30.06.2010 | Přečteno: 2546x

Seminář, Přesunutí termínu plánovaného semináře!!!

Martin Mráz držitel I danu v kickboxu a trenérské licence tř. A v kickboxu a boxu pořádá seminář který má za úkol zdokonalit boxerskou techniku zápasníků ve full contactu a kickboxu. Zúčastnit se mohou i zájemci kteří tento sport neprovozují na závodní úrovni a trénují jen pro radost z pohybu.

Výuka v trvání 4hod. bude probíhat dne 4.9.2010 od 9-11 a od 12.30-14.30 v tělocvičně Sk Boxing Praha ulice Mařákova 6 Praha 6 cca 200 m od stanice metra Hradčanská. Cena 800kč za 4hod.

Náplň treninku se bude skládat z nácviků jednotlivých úderů, z nácviku obran ve dvojici, pohybu v ringu, práci na pytlích, řízeného a neřízenénho sparingu.

Boxerské rukavice min.10 – 14oz, chránič zubů a přilba nutná!!!!!

Kontakt email martinmraz@centrum.cz