Švihadlo
Švihadla jsou velmi oblíbenou pomůckou jak ve fitness, tak v bojových sportech. Je nedílnou součástí výbavy každého boxera, jelikož je ideální na procvičení svalů. Skákání přes švihadlo je skvělé aerobní cvičení, které zároveň napomáhá zvýšit fyzickou kondici, rychlost a postřeh.
